keep最新版本

Keep最新版本（如v7.x.x）带来多项升级，优化用户体验与运动效果。新增「智能训练计划」功能，根据个人体能自动调整课程强度；「3D运动动画」让动作指导更直观，降低错误风险。强化社交互动，支持多人实时在线挑战，新增成就徽章体系。健康数据同步更精准，兼容主流穿戴设备，睡眠及心率分析更细致。界面UI扁平化设计，操作流畅度提升20%，并修复已知bug，增强稳定性。会员专享课程库扩容30%，涵盖瑜伽、HIIT等热门项目，助力科学塑形。