“不要打扰日奈睡觉”是一句充满关爱与幽默的提醒,常出现在二次元文化或游戏社群中,源自角色日奈(如《蔚蓝档案》中的小鸟游日奈)嗜睡设定的玩梗。日奈常被描绘成慵懒可爱的形象,总在课堂上或任务中打盹,因此粉丝们戏谑地呼吁“不要打扰她睡觉”,以此强调角色的萌点或表达保护欲。这句话也可延伸为对他人休息的尊重,或自嘲式拒绝被打扰的玩笑,简短却自带治愈感,成为宅文化中流行的温情梗。